Witamina H lub B7, czyli inaczej biotyna - na włosy działa jak zastrzyk energii do zdrowego wzrostu. Jej obecność w organizmie jest bardzo ważna dla prawidłowego działania wielu organów, jednak najwięcej mówi się o jej wpływie na włosy, skórę i paznokcie. Na czym polega działanie biotyny na włosy, jak ją stosować i jakich spodziewać się efektów? Przyjrzyjmy się temu tematowi.
Biotyna, znana również jako witamina B7 lub witamina H to związek organiczny występujący zarówno w tkankach roślinnych, jak i zwierzęcych. Jest witaminą rozpuszczalną w wodzie potrzebną do wielu ważnych procesów zachodzących w organizmie. Bez niej, nasze ciało nie mogłoby prawidłowo funkcjonować, a niedobory biotyny nie służą organizmowi. Podobnie jak inne witaminy z grupy B, jest ważna dla skóry, włosów oraz paznokci. To dlatego jest tak często wykorzystywana w kosmetyce. Zawierają ją nie tylko kremy, czy balsamy, ale również i kosmetyki do włosów – szampony, odżywki, czy maski oraz preparaty na porost włosów. Z biotyną w składzie, mają one świetne działanie pobudzające wzrost i wzmacniające łodygę włosa. Działają bowiem na cebulki i mieszki włosowe, które zaczynają pracować wydajniej.
Jak już powiedzieliśmy, biotyna na włosy działa wprost doskonale, ponieważ dzięki niej przyśpiesza praca w cebulkach. Na tym jednak nie koniec korzyści, bo:
Po biotynę na włosy sięgają często osoby, które borykają się z przerzedzaniem fryzury i osłabieniem włosów - to częste objawy niedoboru biotyny. Niedobór biotyny może mieć wpływ na pogorszenie kondycji włosów i sprzyjać wypadaniu włosów. Wtedy przyjmowanie biotyny może być przepisem na poprawę kondycji włosów. Rozważając stosowanie suplementów z biotyną, należy pamiętać, że witamina ta znajduje się w wielu składnikach naszej diety, a nadmiar biotyny nie będzie służyć prawidłowemu funkcjonowaniu całego organizmu.
Biotynę znajdziemy między innymi w żółtkach jaj, wątróbce, szpinaku, pomidorach, marchwi, orzechach, ale też w produktach mącznych. Suplementy mogą uzupełnić ewentualne niedobory i wspomóc tym samym organizm, w tym naszą skórę, paznokcie i włosy. W nadmiarze mogą jednak wywoływać skutki uboczne, między innymi ze strony układu pokarmowego.
Trzeba też pamiętać, że biotyna przyjmowana w formie suplementu oddziaływać będzie na cebulki włosowe nie tylko na głowie, ale i na całym ciele, wyraźnie przyśpieszając porost owłosienia.
Jeśli chcesz uniknąć tego efektu, możesz sięgnąć po dobrej jakości kosmetyki do włosów z biotyną i stosować ją miejscowo, bezpośrednio na skórę głowy. Zwykle zawierają ją profesjonalne preparaty zagęszczające włosy oraz zwalczające ich nadmierne wypadanie. To szampony, odżywki, maski i kuracje na porost włosów, które łączą w sobie biotynę i inne składniki napędzające wzrost. Dzięki nim, utrata włosów zostaje zatrzymana, fryzura wyraźnie się zagęszcza, a pasma stają się dużo mocniejsze i zdrowsze.
Polecane kosmetyki do włosów z biotyną to między innymi rewelacyjna seria hiszpańskiej marki profesjonalnej Tahe – Botanic Fitoxil. Ich skuteczność opiera się właśnie na biotynie, która łączy siły z arganiną oraz roślinnymi komórkami macierzystymi, by uzyskać rezultat w postaci zagęszczonych włosów. W skład tej świetnie ocenianej linii wchodzi szampon oraz skoncentrowane ampułki do skóry głowy. Razem dają spektakularne efekty.
BOTANIC TRICOLOGY - PACK FITOXIL FORTE CLASSIC - Szampon 300 ml + Ampułki 6 x10 ml
Właściwości biotyny na włosy wykorzystuje również linia kosmetyczna CeCe Med Prevent Hair Loss zapobiegająca utracie włosów. Oprócz cennej witaminy B7, ma ona w sobie umacniające włosy proteiny oraz aminokwasy.
CeCe MED Prevent Hair Loss szampon przeciw wypadaniu włosów 300ml
CeCe MED Prevent Hair Loss ampułki przeciw wypadaniu włosów 30x7ml
Biotynę znajdziemy też w składzie kosmetyków, których zadaniem jest wzmocnienie, nawilżenie i odbudowa włosów. Doskonałe zestawy kosmetyków z biotyną w składzie ma brazylijska renomowana marka Inoar. Bombar to serie (nawilżająca i wzmacniająca) często stosowane w profesjonalnych salonach, a także polecane przez fryzjerów do domowej regularnej pielęgnacji włosów.
INOAR Bombar Coconut, szampon + odżywka nawilżająca do włosów 2x1000ml
Biotyna na włosy dla mężczyzn – to również poszukiwany sposób na zagęszczanie fryzury. Borykający się z przerzedzaniem włosów Panowie mogą znaleźć cenną witaminę w składzie kosmetyków dedykowanych specjalnie im.
Kerastase Homme Densifying Bain szampon zagęszczający włosy dla mężczyzn 250 ml
Witamina B6 i biotyna – na tym duecie swoją recepturę opiera cała linia kosmetyków Loreal Professionnel Inforcer przeznaczona do włosów osłabionych i łamliwych. Szampon, odżywka i maska cieszą się znakomitymi recenzjami. Ich skuteczność we wzmacnianiu włosów i stymulowaniu ich zdrowego wzrostu jest wychwalana przez użytkowniczki.
Loreal Serieexpert Inforcer szampon wzmacniający do włosów łamliwych 300ml
Loreal Serieexpert Inforcer, odżywka wzmacniająca do włosów łamliwych 200ml
Loreal Serieexpert Inforcer maska wzmacniająca do włosów łamliwych 250ml
Podsumowując, biotyna na porost włosów z pewnością ma pozytywny wpływ, a kondycja włosów zyskuje. Ze względu na swoje właściwości biotyna to znany sposób na zdrowe włosy i składnik, który potrafi spowodować, aby włosy przestały wypadać. Potrafi sprawić, że włosy rosną szybciej, a fryzura zagęszcza się, bo ograniczone zostaje wypadanie, a pojawiają się też i tzw. baby hair, czyli nowe włosy. Stosując biotynę na włosy wewnętrznie (suplement diety), czy też zewnętrznie, możesz więc liczyć na widoczne efekty. Oczywiście, potrzebna tu jest regularność oraz dobór odpowiednich, bogatych w ten składnik produktów. Dzięki systematycznej pielęgnacji, włosy rosną mocniejsze i piękniejsze. Opinie o działaniu biotyny na włosy są pozytywne, zarówno wśród osób z niedoborem biotyny sięgających po suplementy diety, jak i u osób, które chcą poprawić wygląd włosów sięgając po kosmetyki zawierające w sobie dawkę biotyny. Wpływ na włosy biotyna ma bezsprzecznie bardzo dobry. Jeśli marzysz o pięknych włosach, pilnuj też zróżnicowanej diety bogatej w składniki mineralne i witaminy.