Kwas linolowy

Kwas linolowy – należy do grupy nienasyconych kwasów tłuszczowych, wchodzi w skład struktury błon komórkowych. Jest egzozgenny, co oznacza, że dostarczamy go do organizmu wraz z pożywieniem. Odpowiada za produkcję ceramidów (cementu międzykomórkowego skóry), dba więc o to, aby twoje włosy były gładkie a skóra lepiej nawilżona. Wchodzi w skład sebum i wpływa na wyrównanie pracy gruczołów łojowych. Likwiduje przebarwienia skóry i działa kojąco w przypadku skóry szorstkiej czy też popękanej. Znajdziesz go w oleju słonecznikowym, orzechach arachidowych, sezamie czy oleju lnianym.