Pierwsze siwe włosy – kiedy się pojawiają i co z nimi robić?

19-02-2025

Symboliczny pierwszy siwy włos często uważany jest za pierwszy objaw starzenia się organizmu. To oczywiste, że nikt z nas nie staje się każdego dnia młodszy, jednak pojawienie się srebrnych nitek wcale nie musi być oznaką starości. Jest to naturalny proces, który zwykle rozpoczyna się pomiędzy 30, a 40 rokiem życia, ale zdarzają się i pierwsze siwe włosy w wieku 25 lat, czy nawet jeszcze wcześniej. Bez względu na wiek, w tej sytuacji mamy do wyboru wiele opcji. Możemy zdecydować się na farbowanie, odsiwianie, czy delikatne maskowanie siwych pasm, albo koloryzację dzięki której nie będą się rzucać w oczy. Innym rozwiązaniem, które ma dziś coraz więcej zwolenników, jest odpowiednia pielęgnacja siwych włosów i podkreślenie ich naturalnego piękna. Sprawdź, który ze sposobów najbardziej Ci odpowiada.

pierwsze siwe włosy

Dlaczego pojawiają się siwe włosy?

Zastanawiasz się skąd na Twojej głowie wziął się pierwszy siwy włos? Najprawdopodobniej zadecydowały o tym geny, a więc coś, na co wpływu nie masz. Zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn tendencja do siwienia jest dziedziczna. Jednak dodatkowy wpływ na tempo tego procesu ma nasz styl życia. Jakie czynniki sprzyjają pojawianiu się siwych włosów? Właściwie wszystkie, które szkodzą całemu naszemu organizmowi:

Stres – czynnik, który jest sprzymierzeńcem całego zła zachodzącego w naszym ciele, również i utraty melatoniny we włosach. Długotrwałe napięcie emocjonalne może odbijać się na ich kolorze (zdarzają się nawet przypadki, w których ludzie całkowicie siwieją w zaledwie kilku godzin pod wpływem silnego stresu – jest to określane jako syndrom Marii Antoniny).
Niewłaściwa dieta – kolejny czynnik, który odbija się na całym organizmie, w tym i włosów. Zbyt mała ilość składników odżywczych osłabia wszystkie organy, przez co siwienie może być przyśpieszone i nasilone. Zły sposób odżywiania się może też wywoływać niedobór witamin z grupy B, biotyny, kwasu foliowego, cynku, miedzi, żelaza, selenu, jodu, które są ważne dla kondycji włosów.
Używki – alkohol, nikotyna i inne używki niezaprzeczalnie powodują zmiany w organizmie, a więc i w pigmentacji włosów.
Zaburzenia snu – kolejny czynnik odbijający się na całym ciele, także na włosach.
Niektóre zaburzenia, choroby lub leki – m. in. zaburzenia pracy nerek, tarczycy, migreny, depresja, częsta antybiotykoterapia, czy też genetyczna choroba Wernera.
Niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy i włosów – stosowanie przypadkowych kosmetyków, niedostosowanych do ich rodzaju, o nieprawidłowo zbilansowanych składach również może przyczynić się do osłabienia, a co za tym idzie siwienia włosów. Postaw więc na profesjonalne kosmetyki do włosów.

Kto siwieje szybciej?

Nie ma reguły, która mówiłaby o tym, kto szybciej doczeka się pierwszych siwych włosów. Zarówno osoby o czarnych, brązowych, miedzianych, czy jasnych włosach mogą siwieć w różnym wieku. Pierwsze siwe włosy pojawiają się zwykle na skroniach lub szczycie głowy. Jest to nieuchronne, bo z wiekiem zmniejsza się ilość melaniny. Różnica jest taka, że na włosach ciemnych, siwe pasma kontrastują i są o wiele bardziej widoczne, niż na jasnych. Dlatego blondynkom łatwiej jest je zamaskować. Oprócz koloru, włosy mogą zmieniać też strukturę. Często te siwe są grube i sztywne, a bywa i tak, że są cieńsze od reszty włosów.

Co robić, by spowolnić siwienie?

Jeśli zależy Ci na spowolnieniu tempa siwienia, postaraj się wyeliminować wymienione wyżej niekorzystne czynniki jak stres, styl życia, błędy żywieniowe. Zadbaj również o właściwą pielęgnację włosów, sięgając po dobrej jakości kosmetyki do włosów. Siwe włosy nie znikną jednak przez to jak za sprawą czarodziejskiej różdżki. Zastanów się więc, czy chcesz zachować siwe włosy naturalne, czy może wolisz wybrać najlepszy sposób na ich ukrycie. Sprawdźmy jakie są dostępne sposoby.

Pierwsze siwe włosy jak farbować, maskować, odsiwiać?

Proces siwienia włosów jest nieodwracalny, ale można na wiele sposobów zamaskować siwiznę. O sposobach na siwe włosy pisaliśmy już na blogu wielokrotnie. Dlatego zachęcamy Cię do lektury i poszerzenia swojej wiedzy na temat różnych, mniej lub bardziej trwałych metod ich koloryzacji:

Odsiwianie włosów – popularna zwłaszcza wśród mężczyzn metoda, dająca naturalny, delikatny efekt przywracania włosom siwym koloru
Refleksy na siwe włosy – sposób polecany zwłaszcza blondynkom, polegający na dodaniu refleksów o chłodnym, popielatym odcieniu, co daje efekt melanżu i maskuje srebrne nitki
Sposób na siwe włosy bez farbowania – 5 metod, które pozwolą w nieinwazyjny sposób ukryć pierwsze siwe włosy
Szampony do siwych włosów – najlepsze kosmetyki, które bardzo subtelnie tonują siwe włosy, nadając im czysty, chłodny odcień (panom polecamy ranking: szampon na siwe włosy dla mężczyzn)
Dobre farby do włosów siwych – sprawdź je, jeśli zależy Ci na trwałym, dokładnym pokryciu siwizny

Czego nie należy robić z pierwszymi siwymi włosami? Powszechnie uważa się, że nie wolno ich wyrywać, bo w miejsce jednego siwego włosa, pojawi się kilka nowych. Nie jest to prawdą. Jednak pozbywanie się siwych włosów nie zatrzyma procesu siwienia i będą pojawiać się kolejne. Nie ma więc sensu walczyć z tym wyrywając włosy. Obawiasz się, że dotknie Cię przedwczesne siwienie włosów? Unikaj czynników, przez które włosy siwieją szybciej, zadbaj o zdrowy tryb życia. Aby zapobiec przedwczesnemu siwieniu i zachować naturalny kolor włosów, ważne jest stosowanie odpowiednich kosmetyków. Powinny być one dopasowane do rodzaju włosów i najlepiej spełniać ich potrzeby (np. do włosów suchych, zniszczonych, czy włosów farbowanych).

Tahe Keratin Gold, zestaw do pielęgnacji włosów bardzo zniszczonych i suchych, szampon, maska, olejek

pytania o produkt: 3

5/5 (opinii: 13)

238,01 zł

Do koszyka