Plan pielęgnacji włosów na 2016 rok

Oceń ten artykuł

Początek roku. Nowe plany i postanowienia. Uwzględnij w nich również pielęgnację włosów. Zachęcamy Cię do stworzenia swojego planu i trzymania się go. Dobre nawyki najlepiej budować powoli i działać regularnie, bo tylko wtedy zobaczysz doskonałe efekty.

pielęgnacja 2016

Mamy dla Ciebie listę zabiegów pielęgnacyjnych, które włączyć do swojego planu dbania o włosy.

Codziennie

Codzienna pielęgnacja włosów to podstawa. Wszystko zależy od tego, jak często myjesz włosy. Poniżej przedstawiamy wersję dla osób, które robią to codziennie. Jeśli myjesz włosy rzadziej, Twoja pielęgnacja będzie ograniczała się do zabezpieczania końcówek, ochrony włosów na noc i szczotkowania.

Olejowanie przed myciem

Olejowanie z użyciem dobrze dobranego specyfiku potrafi poprawić w widoczny sposób kondycję włosów. Kilka sposobów olejowania i informację o olejach dla różnych typów włosów – znajdziecie tutaj:

Najlepiej wykonać olejowanie przed mycie włosów, pozostawiając mieszankę przez przynajmniej kilka minut na głowie.

Mycie włosów łagodnym szamponem

Jeśli myjesz włosy codziennie, postaw na łagodny kosmetyk, który nie zniszczy naturalnej bariery ochronnej na włosach. Możesz również zdecydować się na mycie odżywką. O tym sposobie pisaliśmy więcej tutaj:

Nakładanie odżywki przed lub po myciu

Myjąc włosy codziennie nie możesz zapomnieć o dostarczeniu im porcji nawilżenia i odżywczych, regenerujących substancji. Odżywkę możesz nakładać także przed myciem włosów – to dobry sposób dla posiadaczek tłustych włosów.

Zabezpieczanie końcówek

To bardzo ważny element codziennej pielęgnacji. Końcówki niszczą się bardzo szybko – co widać szczególnie na długich włosach i tych, które układasz przy użyciu suszarki lub prostownicy. Warto ochronić je przed wysoką temperaturą. Nieco więcej na ten temat przeczytasz tutaj.

Szczotkowanie

Szczotkowanie to bardzo ważny pielęgnacyjny rytuał, o którym nie można zapominać, zwłaszcza jeśli nie myjesz włosów codziennie. Szczotkowanie pozwoli Ci pozbyć się z włosów resztek kurzu i rozprowadzić równomiernie sebum. Jeśli chcesz, aby włosy prezentowały się pięknie przez dłuższy czas – użyj również po myciu suchego szamponu, który przedłuży ich świeżość.

2, 3 razy w tygodniu

Płukanie włosów płukanką

Płukanka do włosów to świetny sposób na to, aby włosy się błyszczały. Jeśli nie masz dość samozaparcia, aby używać płukanki codziennie – wystarczy, że zastosujesz ją np. dwa-trzy razy w tygodniu tuż po myciu włosów. Wykonanie domowej płukanki jest bardzo proste – możesz skorzystać z ziołowych naparów, a także dodać do chłodnej wody odrobinę octu jabłkowego lub soku z cytryny.

Nawilżająca mgiełka

Nawilżająca odżywka to ratunek dla suchych włosów. Ich posiadaczki mogą używać jej nawet kilka razy w ciągu dnia. Jeśli masz włosy raczej tłuste – zastosuj ją 2-3 razy w tygodniu przed/lub po myciu. Taką mgiełkę możesz wykonać w domu sama – dodając do wody lub hydrolatu odrobinę gliceryny lub soku z aloesu.

Stuningowana odżywka

Raz na jakiś czas dodaj swojej używanej na co dzień odżywce mocy. Wmieszaj w nią kilka kropel ulubionego oleju lub dodaj maki ziemniaczanej, czy też rozpuszczonej żelatyny. To świetne sposoby na wygładzanie włosów.

Odżywcze wcierki

Twoje włosy potrzebują intensywnej pielęgnacji? Nie inaczej jest ze skórą głowy. Tym czym jest dla włosów odżywka, tym dla skalpu staje się wcierka. Tu możliwości masz spore – wszystko zależy od tego, z jakim problemem się borykasz. W naszym sklepie znajdziesz gotowe wcierki i ampułki do skóry głowy, dla osób z problemami wypadających, czy osłabionych włosów.

Raz w tygodniu

Intensywnie odżywcza maska

Regenerująca maska to ważny rytuał pielęgnacji włosów. Raz w tygodniu zanurz się w ciepłej kąpieli, nałóż głęboko odżywczą lub regenerującą maskę – dopasowaną do potrzeb Twoich włosów i odczekaj przynajmniej kilkanaście minut z takim kompresem na głowie.

Oczyszczający szampon

Raz na jakiś czas – dobrze jest oczyścić włosy mocniejszym szamponem. Będzie to każdy produkt, w którego składzie znajdziesz SLS, czyli Sodium Laureth Sulfate, a nie ma w nim zbyt wiele olejów i silikonów. Możesz również skorzystać z gotowych propozycji producentów kosmetyków do włosów.

Ciepła kuracja olejami

Raz w tygodniu olejując jak zazwyczaj włosy, warto podgrzać lekko mieszankę, tak aby lepiej wniknęła w nie i zadziałała, dzięki ciepłu. To doskonały sposób na mocniejszą regenerację włosów.

Raz w miesiącu

Peeling skóry głowy

Oczyszczenie skóry głowy jest bardzo ważne, dlatego że odżywcze substancje mogą mieć problem z wniknięciem w skórę głowy, która jest obciążona silikonami i składnikami masek oraz odżywek. Peeling sprawi, że ten problem zniknie. Nie można jednak robić sobie takiej kuracji za często – skóra głowy mogłaby na to zareagować irytacją lub nadmiernym przetłuszczaniem.

SPA dla włosów

Od czasu do czasu rozpieść swoje włosy – urządzając im prawdziwe SPA. Jak to zrobić? Przepis znajdziesz w jednym z naszych wcześniejszych postów: Zrelaksuj się i zadbaj o siebie!

Dodaj komentarz

one + 2 =