Jak przyspieszyć porost włosów? 10 skutecznych sposobów

06-05-2022

Włosów przybywa średnio o centymetr miesięcznie. Chcesz mieć długie włosy? Zastanawiasz się jak przyśpieszyć porost włosów i sprawić, że z centymetra zrobią się dwa lub nawet trzy? Mamy dla Ciebie 10 skutecznych sposobów na podkręcenie tempa wzrostu. Stosując wszystkie lub niektóre z nich, szybko doczekasz się długich, mocnych i zdrowych włosów. Mega szybki porost włosów masz w zasięgu ręki. Sprawdź jak go osiągnąć.

jak przyśpieszyć porost włosów

Jak skutecznie przyspieszyć porost włosów?

1. Szampon ma znaczenie dla porostu włosów

Ważnym i często używanym przez nas kosmetykiem jest szampon do włosów. Jeśli wydaje Ci się, że ma on za zadanie tylko dobrze umyć włosy, jesteś w błędzie. Włosy myjemy „przy okazji”, a najważniejsza jest skóra głowy. Myjąc i masując ją, nie tylko oczyszczasz skalp, ale dostarczasz też energii i odpowiednich składników cebulkom. Chcąc przyśpieszyć porost włosów, sięgaj po szampony wzmacniające, które opracowywane są właśnie po to, by pobudzać cebulki do wytężonej, wzmożonej pracy. Dobrym wyjściem będzie szampon wzmacniający do włosów długich, albo też przeciw nadmiernemu wypadaniu. Tego typu kosmetyki poprawiają krążenie w mieszkach włosowych, wzmacniając cebulki włosów, przez co włosy rosną szybciej i są mocniejsze.

2. Odżywki i maski na porost włosów

Kolejny ważny etap pielęgnacji, który ma wpływ na przyśpieszenie porostu włosów to odżywianie. Podobnie jak w przypadku szamponu, najlepiej sprawdzają się odżywki i maski na porost włosów, czyli takie, które wzmacniają i odżywiają cebulki, dając im kopa energii do pracy. Maski na porost włosów to także dobrej jakości kosmetyki wzmacniające.

3. Wcierka do skóry głowy - świetny preparat na porost włosów

Doskonałym sposobem, by przyśpieszyć porost włosów jest stosowanie wcierki do skóry głowy (szczegółowe informacje znajdziesz w naszym wpisie: najlepsza wcierka na porost włosów). Składniki aktywne takiego ziołowego preparatu działają świetnie na cebulki. Regularne stosowanie wcierki do skóry głowy potrafi sprawić, że włosy będą rosły szybciej nawet dwa razy.

4. Peeling skóry głowy

Kolejną odpowiedzią na pytanie jak przyśpieszyć porost włosów jest peeling. Skóra głowy potrzebuje go tak samo jak skóra na twarzy i ciele. Pozbycie się martwego naskórka raz na jakiś czas sprawia, że skalp jest dobrze oczyszczony, przez co lepiej wchłania składniki odżywcze z kosmetyków. Sprawdź nasz ranking najlepszych peelingów do włosów.

5. Masaż i szczotkowanie - szybszy wzrost włosów

Masaż skóry głowy świetnie działa na porost włosów. Z kolei regularne szczotkowanie naturalnym włosiem wzmacnia je i wygładza. Najlepiej połączyć jedno z drugim. Dobra szczotka do włosów z naturalnym włosiem i wypustkami zakończonymi kulkami do masażu oraz elastycznym korpusem będzie Twoim sprzymierzeńcem. Możesz nią czesać i szczotkować włosy, a także wykonywać przyjemny, pobudzający cebulki włosowe masaż głowy.

6. Olejowanie na porost włosów

Na porost włosów świetnie wpływa również ich olejowanie. Systematyczne nakładanie oleju na włosy i skalp sprawia, że włosy są odżywione, nawilżone i mocne, podobnie jak skóra. A wtedy włosy rosną szybciej. Naturalne oleje to bardzo bogate źródło zdrowych kwasów (kwasy tłuszczowe), witamin i minerałów, warto z niego skorzystać.

7. Domowe sposoby na porost włosów

Maski na porost włosów możesz wykonać również w domu. Znane od pokoleń domowe sposoby na porost włosów to np. maseczka z drożdży, czy aloesu (możesz użyć gotowego żelu aloesowego). Świetnie radzi sobie z wypadaniem włosów, przyspiesza porost włosów i wzmacnia je.

8. Co na porost włosów? Dieta!

To, co jesz również ma ogromny wpływ na porost włosów i ich kondycję. Bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Dbaj więc o to, by pić dużo wody. Odżywiaj się zdrowo i zadbaj o to, by dieta była zróżnicowana i bogata w potrzebne organizmowi składniki odżywcze. Pamiętaj, że włosy są na końcu kolejki po cenne składniki. Najpierw odżywiane są ważniejsze dla funkcjonowania ciała organy. To co zostaje, trafia do włosów, skóry i paznokci. Dlatego ich osłabienie, np. w postaci wypadania włosów, jest często widoczną oznaką niedoborów. Aby przyspieszyć wzrost włosów, musisz się dobrze odżywiać.

9. Suplementy pomogą w przyśpieszeniu porostu włosów

Pomóc w przyśpieszeniu porostu włosów mogą również suplementy. Nie tylko te z apteki, najczęściej z dużą zawartością biotyny, ale również naturalne. Najpopularniejsze rośliny, które sprzyjają szybkiemu porostowi włosów to skrzyp polny i pokrzywa. Możesz płukać nimi głowę lub spożywać w formie ziołowego naparu, albo tabletek. Suplementacja ograniczy wypadanie włosów, wzmocni je i spowoduje przyspieszenie porostu włosów działając na mieszki włosowe.

10. Dbanie o kondycję włosów i regeneracja = szybszy porost włosów

Aby włosy rosły szybciej, muszą być w dobrej kondycji. Powinnaś więc regularnie podcinać rozdwojone końcówki, przez które ucieka cenna wilgoć, a także starannie pielęgnować włosy profesjonalnymi kosmetykami, dbając też o skórę głowy. Jeśli włosy są osłabione i zniszczone, np. po rozjaśnianiu, czy trwałej ondulacji, a Ty chcesz je zapuszczać, koniecznie zacznij od regeneracji. Świetnym sposobem na szybką regenerację jest np. zastosowanie preparatu Olaplex w domu lub w salonie fryzjerskim. Odbudowa włosów sprawi, że ich wzrost będzie szybszy. Oczywiście przy odpowiedniej pielęgnacji włosów. Ogranicz też to, co nie służy włosom ani skórze głowy. To np. nadmierna ekspozycja włosów na słońce, przez którą włosy stają się suche, czy zbyt częste działanie wysoką temperaturą (powinnaś chronić włosy sprayem termoochronnym).


Wiesz już jak zapuścić włosy szybko i co robić, by włosy szybciej rosły? Dbaj o nie, a długie i piękne włosy będą najlepszą nagrodą za wzmożoną pielęgnację!